توضیحات
از بدو تغذیه تا انتخابهای سالم غذایی
اگر والدین هستید و دغدغه رشد، سلامت، و عادات غذایی کودکتان را دارید، این دوره دقیقاً برای شما طراحی شده است. در این دوره، به عنوان یک متخصص اطفال، همراه شما خواهم بود تا اصول علمی، کاربردی و روزآمد تغذیه در کودکان را با زبانی ساده اما دقیق بیاموزید.
سرفصلهای این دوره شامل:
- ۳۰ میانوعده سالم و خوشمزه برای کودکان
- ۳۲ مرحله غذا خوردن از نگاه رشدشناسی کودک
- بشقابهای اصولی تغذیه برای زیر ۲ سال و بالای ۲ سال
- هرم غذایی کودکان و تفسیر کامل آن
- تأثیر تغذیه بر رشد قدی کودک
- روش BLW و برشهای ایمن غذایی
- نحوه تعامل مؤثر با کودک در زمان غذا خوردن
- اصول آشپزی با کودکان بر اساس سن
- شناخت و درمان بدغذایی و بیاشتهایی
- ایجاد محیطی شاد و امن هنگام غذا خوردن
- راهکارهای عملی قطع شیر شب، کنترل وزن و شکلدهی عادات سالم غذایی
و دهها نکته کاربردی دیگر برای داشتن کودکی سالم، مستقل و با علاقه به غذاهای مفید.
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
والدینی که کودک ۶ ماهه تا ۱۲ ساله دارند، مراقبین کودک، مربیان مهد و هر فردی که دغدغه سلامت تغذیهای کودکان را دارد

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.